Sağlık

Sağlıklı yaşam ve iyi bir hayat için sağlık hizmetleri, beslenme ipuçları ve egzersiz önerileriyle ilgili bilgilere buradan ulaşabilirsiniz.

Lateks Yatak Nedir, Faydaları Neler?

Sağlık 8 ay önce

Lateks yatak, kauçuk ağacı özütünden elde edilen lateks ile yapılan yataklara verilen isimdir. Lateks yataklar, esnek olmaları ve insan vücudunun şeklini alarak destek sağlamaları ile birlikte son zamanlarda çoğu kişinin tercihleri arasında yerlerini almaktadırlar. Kas ağrısı problemi yaşayan kişilerin ilk tercihleri arasında yer alan lateks yataklar, dayanıklı ve sağlam olmaları nedeni ile de tercih edilmektedir. Lateks Yatak Nedir? Lateks yatak, kauçuk ağacının gövdesinde açılan çizikler ile lateks sıvısının alınması ve bu sıvının yatak yapımında kullanılması sonucunda elde edilen yatak çeşidi olarak tanımlanabilmektedir. Kauçuk ağaçlarının tropikal iklimlerde yetiştikleri ve üzerlerine atılan çizikler ile birlikte içerilerinde yer alan lateks sıvısının alınabildiği bilinmektedir. Alınan lateks sıvısı, hava ile temas ettiğinde sertleşen bir sıvı çeşididir. Bu sıvı, özel bazı yöntemlerde bloklar haline getirilmekte ve yatak yapımında kullanılmaktadır. Lateks yataklar, en çok elastik bir yapıya sahip olmaları ile bilinmektedirler. Bu anlamda insan vücudunun ağır kısımlarına uyku sırasında destek sağlayan lateks yataklar, kas ağrısı yaşayan kişiler […]

Kas Hastalığı Nedir? – Belirtileri ve Tedavisi – 2023

Sağlık 8 ay önce

Kas hastalığı, kasların zayıflamasına veya kaybolmasına neden olan bir grup hastalığı ifade eder. Bu makalede, kas hastalığının nedenleri, belirtileri, tanısı, çeşitleri ve tedavisi hakkında detaylı bilgi vereceğiz. Ayrıca sıkça sorulan sorulara da yanıt bulabileceksiniz. Kas Hastalığı Nedir Hastalığın tıp dilinde adı (Distrofisi) denir. Kaslar, vücudumuzun hareket etmesini, nefes almasını, kalbin atmasını ve diğer birçok işlevi sağlayan dokulardır. Kaslarımızın sağlıklı olması, yaşam kalitemizi doğrudan etkiler. Ancak bazı durumlarda, kaslarımızda zayıflama, erime veya kayıp oluşabilir. Bu duruma kas hastalığı denir. Kas hastalığı, birçok farklı türde olabilir. Bazı kas hastalıkları genetik olarak geçerken, bazıları enfeksiyon, iltihap, travma veya otoimmün hastalıklar gibi çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir. Kas hastalıkları genellikle ilerleyici ve tedavi edilmezse yaşamı tehdit edici olabilir. Kas Hastalığı Nedenleri Kas hastalığı nedenleri, hastalığın türüne göre değişebilir. Bazı yaygın nedenler şunlardır: Genetik mutasyonlar: Bazı kas hastalıkları, kas dokusunun yapısını veya işlevini bozan genetik mutasyonlardan kaynaklanır. Bu tür hastalıklar doğuştan gelir ve ailede başka vakalar da […]

Sivilce Yapmayan Güneş Kremleri – Denemelisiniz! – 2023

Sağlık 8 ay önce

Güneşten korunmak için en iyi yol şüphesiz güneş kremi kullanmaktır. Sadece güneşten değil sivilce yapmaması da önemlidir. Sivilce yapmayan güneş kremleri yaz aylarının vazgeçilmezi oluyor bu yüzden bizde sizler için araştırdığımız güneş kremlerini bu makalemizde yer verdik. Birçok uzmana göre sadece yaz aylarında değil kış aylarında da güneş kremi kullanılmalıdır. Çünkü ne kadar güneş çok gözükmese dahi diğer zararlı ışınlardan ve keskin soğuğun yüzünüze vereceği zararlardan güneş kremi yardımı ile kurtulabilirsiniz. Güneş kremi seçimi yaparken doğru tercih yapmak son derece önemlidir. İlk önceliğiniz güneş kreminin 50 faktörlü yani çok koruyucu olmasıdır bu özellikten sonra ise cildinize uyumlu olmasına dikkat etmelisiniz. Cilt tipinize uygun bir güneş kremi tercih etmemeniz durumunda yüzünüze bir faydası olmayacağı gibi aynı zamanda zararı da olacaktır. Bazı güneş kremleri yağ bazları olmalarından ve içeriklerinden dolayı ciltte sivilce yapabilmektedir bu noktada sivilce yapmayan güneş kremi tercih etmek oldukça önemlidir. İşte sivilce yapmayan güneş kremi seçeneklerinden bazıları: La Roche […]

Doktorların Önerdiği En İyi Güneş Kremi – 2023

Sağlık 8 ay önce

Sivilce yapmayan güneş kremi, tene zarar vermeyen güneş kremi seçenekleri yazın girmesiyle birlikte aranmaya başladı. Tatile gitmeseniz bile günlük zaman dilimi içerisinde dışarı çıkıyorsanız cildinizi korumak için güneş kremi kullanmanız gerekebiliyor. Özellikle beyaz tenli kişiler doktorların önerdiği en iyi güneş kremi 2023 markasını merak ediyorlar. Hassas ciltler için güneş kremi arayanlara güneş kremi seçerken dikkat edilmesi gereken detayları paylaştık. Ayrıca doktorların önerdiği en iyi güneş kremi 2023 sezonu için hangisi uzmanlardan tavsiyeler haberimizde… Sivilce Yapmayan Güneş Kremi Önerileri Güneş kremi sivilce yaptı ne yapmalıyım diye soran pek çok kişi vardır. Birçok kişi cildi hassas olmasına ve yüzünde sivilceler bulunmasına rağmen duruma uygun güneş kremi seçmemektedir. Oysa herkesin cilt tipini bilip bu tipe göre güneş kremi seçmesi büyük önem arz etmektedir. Eğer cildiniz yağlıysa yani sivilcelenmeye müsaitse, sivilceliyse 30 SPF ve üzerindeki güneş kremlerini tercih etmeniz gerekmektedir. Doktorların önerdiği en iyi güneş kremi 2023 ve diğer yıllarda 30 SPF üzeri içindir. […]

HPV Nedir, HPV Virüsü Nedir? – 2023 – Tüm Detayları

Sağlık 8 ay önce

HPV, cinsel yolla bulaşan ve bazı kanser türlerine yol açabilen bir virüstür. HPV Nedir, HPV Aşısı Nedir? gibi soruların hepsini cevapladık. HPV Nedir? HPV, insan papilloma virüsünün kısaltmasıdır. HPV, cilt ve mukoza dokusunu etkileyen 100’den fazla virüs tipinden oluşan bir gruptur. HPV’nin çoğu tipi zararsızdır ve vücut tarafından kendiliğinden atılır. Ancak bazı tipleri genital siğil, rahim ağzı kanseri, anal kanser, penis kanseri, vulva kanseri, vajina kanseri ve baş-boyun kanserleri gibi ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. HPV enfeksiyonu çok yaygındır ve cinsel olarak aktif olan kişilerin yaklaşık yarısında görülür. HPV enfeksiyonu genellikle belirti vermez ve kişi farkında olmadan virüsü başkalarına bulaştırabilir. Bu nedenle HPV enfeksiyonundan korunmak ve erken tanı almak için önlem almak gerekir. HPV Belirtileri Nelerdir? HPV enfeksiyonunun belirtileri virüsün tipine ve enfekte olan bölgeye göre değişir. Bazı HPV tipleri hiçbir belirtiye neden olmazken, bazıları siğil veya kanser gibi hastalıklara yol açabilir. Siğil Siğil, HPV enfeksiyonunun en sık görülen belirtisidir. […]

Ameliyatsız Sinüzit Tedavisi ile Rahatlamaya Hazır Olun! Sinüziti Olanlar Ameliyatsız Kurtuluyor!

Sağlık 8 ay önce

Sinüzit iltihabını akıtmak isteyen kişiler ameliyatsız sinüzit tedavisi olabilirler. Sinüzit sebebiyle günlük hayatında ve sosyal yaşamında sorun yaşayan kişiler artık tedavi olmak istemektedirler. Ameliyattan korkan, ilaçla herhangi bir şekilde sonuç alamayan hastalar iltihap akıtma yöntemini tercih ediyorlar. İltihap akıtmak için yapılan yöntem ise ağrısız, ameliyatsız bir şekilde karşımıza çıkıyor. Ameliyatsız sinüzit tedavisi olarak sadece birkaç saat içerisinde operasyonunun bittiğini görebileceksiniz. Peki ama bu tedavi nasıl yapılmakta ve etki sağlamakta mıdır? İşte yanıtı… Sinüsleri Boşaltmak için Ne Yapmak Lazım? Kronik sinüzitten kurtuldum demek için sinüsleri boşaltmak yetmemektedir. Çünkü sinüzit iltihabını akıtmak kısa süreli çözümler arasına girmektedir. Çok kısa bir süre sonra boşaltılan sinüsler yeniden dolmaktadır. Bu da kişinin yaşamına yeniden olumsuz yönde etki yapmaktadır. Ancak yine de sinüs boşaltmak için yöntem arıyorsanız burun aspiratörleri ve buhar cihazları işinize yarayacaktır. Özellikle gece yatmadan önce buhar cihazları kullanmak gece rahat bir şekilde uyumanıza imkan sağlayacaktır. Yoğun uygu problemi yaşayan hastalar iki cihazı da […]

Ağız ve Diş Sağlığı: Doğru Bakım Nasıl Olmalı?

Sağlık 8 ay önce

Ağız ve diş sağlığı hem fiziksel hem de psikolojik açıdan önemli bir konudur. Ağız ve diş sağlığı bozuk olan kişilerde çiğneme, yutma, konuşma gibi temel fonksiyonlar etkilenebilir. Ayrıca ağız ve diş sağlığı ile ilgili sorunlar, estetik kaygılara, özgüven eksikliğine ve sosyal ilişkilerde zorluklara yol açabilir. Bu nedenle ağız ve diş sağlığını korumak için doğru bakım yöntemlerini bilmek ve uygulamak gerekir. Ağız ve diş sağlığı, vücudun genel sağlığı ile yakından ilişkilidir. Ağızda oluşan enfeksiyonlar, iltihaplar veya yaralar, kan dolaşımı yoluyla diğer organlara da zarar verebilir. Örneğin ağız ve diş sağlığı bozuk olan kişilerde kalp hastalığı, diyabet, böbrek hastalığı gibi kronik rahatsızlıkların riski artar. Ayrıca ağız ve diş sağlığı bozuk olan kişilerde sindirim sistemi de olumsuz etkilenir. Çünkü ağızla alınan yiyecekler çiğnenip tükürükle karıştırılarak sindirime hazır hale getirilir. Ayrıca ağız aynı zamanda konuşmaya yardım eder. Diş çürükleri, ağızdaki bakterilerin şekerli yiyeceklerle beslenerek asit üretmesi sonucu oluşur. Asit, diş minesini eriterek dişi zayıflatır […]

Kızamık Nedir? Kızamık Belirtileri Nelerdir? Kızamık Tedavisi Nasıl Yapılır?

Sağlık 8 ay önce

Bu makalede kızamık nedir, kızamık belirtileri nelerdir, kızamık nedenleri nelerdir, kızamık tedavisi nasıl yapılır gibi soruların cevaplarını okuyacaksınız. Kızamık, çocukluk çağında sık görülen bulaşıcı bir enfeksiyon hastalığıdır. Kızamığa neden olan virüs solunum yoluyla kolayca yayılır ve vücut direncini düşürür. Kızamık aşı ile önlenebilir bir hastalıktır ancak aşılanmamış kişilerde ciddi komplikasyonlara yol açabilir. Kızamık Nedir? Kızamık, paramiksovirus grubundan morbilli virüsünün yarattığı bir hastalıktır. Ağırlıklı olarak çocukluk çağında görülse de yetişkinlik döneminde de yaşanabilir. Kızamık Belirtileri Nelerdir? Kızamığın belirtileri genellikle şu şekilde sıralanabilir : Ateş: Kızamığın ilk belirtisi yüksek ateştir. Ateş genellikle 39-40 derece arasında seyreder ve döküntüler başlayana kadar devam eder. Öksürük: Kızamığın diğer bir belirtisi de kesik kesik ve ısrarcı öksürüktür. Öksürük solunum yolu enfeksiyonuna işaret eder ve bulaşıcılığı artırır. Burun akıntısı: Kızamıkta burun akıntısı da sık görülür. Burun akıntısı nezle veya grip gibi başlar ve hastalığın seyrinde değişiklik gösterebilir. Gözlerde kızarıklık: Kızamıkta gözlerde kızarıklık, kaşınma, yaşarma ve ışığa karşı hassasiyet oluşur. […]

Glikolik Asidin Saymakla Bitmeyecek Faydaları

Sağlık 8 ay önce

Son zamanların popüler cilt bakım ürünlerinden olan glikolik asit, hemen hemen her konuda cilde ve vücuda iyi gelmesi ile biliniyor. Pek çok mucizevi etkisi olan bu ürün dermatologlar, cilt bakım uzmanları, cildiyeler tarafından hastalara ısrarla tavsiye edilmektedir. Neredeyse her türlü cilt sorununu çözmesi ile popüler bir üründür. Çilek Bacak Çilek bacak sorunundan mustaripseniz ve yaptığınız tüm maskeler, peelingler hiçbir şekilde etki göstermiyorsa. Çilek görüntüsü olan bacaklarınızda glikolik asit kullanmalısınız. İlk kullanımdan itibaren faydasını göreceğiniz bu ürün yaklaşık birkaç ay içerisinde düzenli bakım desteği ile tamamen bu cilt sorununuzu çözüme kavuşturacaktır. Bir pamuk yardımı ile ya da direk saf şekilde uyguladığınız glikolik asidi iyice masaj yaparak cildinize yedirmelisiniz. Bu işlemi haftada 1 ya da duruma göre 2 kere gerçekleştirebilirsiniz. Akne Ergenlikte çıkan sivilceler başta olmak üzere, sıcaktan çıkan ağda sebebi ile çıkan sivilcelerde de kullanılması önerilmektedir. Özellikle aktif sivilceniz bulunuyorsa tek gecede söndürmekte, kurutmakta ya da küçültmektedir. Yüze glikolik asidi uygulamadan […]

Menopoz Olup Olmadığı Nasıl Anlaşılır? İşte Menopoz Belirtileri

Sağlık 8 ay önce

Yalancı menopoz belirtileri ile gerçek menopoz belirtileri karıştırılmaması gereken bir durumdur. Kadınların orta yaştan sonra dikkat etmesi gereken durum menopozdur. Menopoz dönemine girişle birlikte kadınların vücudunda birtakım değişiklikler yaşanmaktadır. Aslında yaşanan değişiklikler menopoz sinyalini sizlere vermektedir. 43 yaşında menopoza girdim, 40 yaşında menopoz dönemine giriş yaptım diyen pek çok kadın görebilirsiniz. Menopoza giriş yaşı kadından kadına farklılık gösterebilmektedir. Durum böyle olunca menopoz döneminin net bir yaş dönemi vardır, diyemiyoruz. Peki vücudunuzun menopoza girdiğini gösteren belirtiler nelerdir, açıklıyoruz. Menopoza Girince Vücutta Ne Gibi Değişiklikler Olur? Menopoza girenlerin yorumları ve vücutta biyolojik olarak yaşanması beklenen değişimler genellikle benzerlik göstermektedir. Genel olarak kadınlar çoğunda gözlenen vücut değişiklikleri şu şekilde olur: Erken menopoz belirtileri arasında ilk sırada adette yaşanan düzensizlikler meydana gelmektedir. Kanama miktarında gözlenen değişiklikler, sık ya da birkaç ay aksayan adet kanamaları menopozun en yaygın yaşanan belirtisidir. Menopoz ağrıları nelerdir sorusu belki de pek çok kadın tarafından sorulmaktadır. Bu ağrılar genellikle göğüs […]

Web sitemiz, gezinme deneyiminizi ve ilgili bilgileri sağlamak için çerezleri kullanır. Web sitemizi kullanmaya devam etmeden önce, şunları kabul etmiş olursunuz. Çerez Politikası & Gizlilik Politikası